Calendario Eventi

GREEN RESTORATIVE

YOGA RETREAT

LAGO DI TENNO, RIVA DEL GARDA

Dal 22 al 24 luglio 2022

Rigenerati nel Silenzio!

Ci aspettano due giorni immersi nel verde, sperimenteremo lo spazio del rinnovo, del ristoro attraverso pratiche di Yin e Restorative Yoga.

Le sessioni saranno accompagnate dal suono del Gong, del Didjeridoo, di Arpe angeliche e molto altro.

Alloggeremo in una malga con camera condivisa e bagno privato.

L'arrivo è previsto per venerdì 22 luglio, dalle 16 in poi.

La partenza sarà domenica mattina dopo la colazione, con giornata al lago.

La quota di 260 euro include : posto letto in stanza quadrupla, pasti ( colazione, cena) dalla cena del venerdì alla colazione della domenica, pratiche Yoga ( mattina e pomeriggio ).

La quota non include : viaggio per raggiungere la malga, pranzo del sabato, escursioni sul luogo.

BLUE YOGA EXPERIENCE ...

Cosa sono?

Viaggi di incontro con la Natura; esperienze di profondo restauro di pelle, cuore, anima.

https://www.youtube.com/watch?v=2of9LuRJpgs&t=64s

Mar Rosso 06 - 10 Settembre 2022

LOSE YOUR MIND, FIND YOUR SOUL

Chillout Waves : tra Deserto e Mare

Questo Viaggio rappresenta un esperienza CATARTICA e trasformatrice.

Verrà realizzato in Mar Rosso, in una zona vergine, Wild, incontaminata.

Abbiamo cambiato completamente la proposta proprio per poterla personalizzare il più possibile. Alloggeremo in appartamenti così da poter essere autonomi a 360 gradi.

La zona sarà quella a nord di Marsa Alam : El Quseir, la città più antica Del Mar Rosso.

E in questo luogo incontreremo il Mare attraverso il Blue Healing ( per chi ha partecipato agli incontri di rilassamento e suono in piscina termale sa di cosa sto parlando! )

Il Blue Healing è un esperienza che ci accompagna dolcemente al nostro primo battito, a ciò che è essenziale, lasciando andare tutto ciò che crea “rumore” dentro e intorno a noi.

Dopo questi due folli anni subiti, è davvero necessario ricrearci, ritrovarci ponendo radici nuove e profonde.

Dopo la purificazione del Mare incontreremo il Deserto dal cui Silenzio ogni forma e Suono vengono generati!

Le date sono dal 06 al 10 settembre, ma siamo disponibili per accompagnare il gruppo anche in date differenti con un minimo di 4 partecipanti, per esempio dal 23 al 27 agosto o 30 agosto 03 settembre.

In questo periodo l’acqua del mare è piacevolmente calda e dunque l’esperienza di rilassamento è agevolata.

Sarà un vero reset.

La quota di 1050€ include il volo da Milano, i transfer, l’alloggio in appartamento, colazione e cena, pratiche Yoga e Blue Healing.

La quota non include il proprio viaggio per raggiungere l’aeroporto, il visto d’ingresso.

Per viaggiare ora in Egitto per chi non fosse vaccinato è sufficiente un tampone rapido effettuato 24 ore dalla partenza, per il rientro in Italia non è chiesto nulla.

I voli sono soggetti ad aumenti, se foste interessati vi chiediamo di confermare il prima possibile!

L’esperienza è aperta a TUTTI ;)

ALGARVE : 01 - 08 Ottobre 2022

Born to be Wild!

Rotoleremo verso l'Algarve, la regione più a sud del Portogallo, esplorando spazi di Natura incontaminata! Molte saranno le attività da sperimentare!!!

Alloggeremo in un eco camp dotato di ogni comfort, vicino al mare.

Le nostre giornate saranno accompagnate dalla pratica Yoga e da laboratori di cucina dove insieme prepareremo i nostri pasti :)

La quota base di 1150 euro include : volo a/r da BG, auto a noleggio, posto letto in accommodation ( tenda o monolocale ) doppia o quadrupla, pratiche Yoga ( mattina e pomeriggio ).

La quota non include : viaggio per raggiungere l'aeroporto, escursioni sul luogo, contributo spese cibo e carburante.

YOGA TIME TABLE

Shri Yoga (Hatha Yoga) : Pratica Yang di attivazione muscolare

Lunedì 20.00-21.30

Martedì 20.00-21.30

Mercoledì 18.15-19.45 e 20.00-21.30

Giovedì 9.00-10.30

Restorative Yoga : Pratica di rilassamento profondo

Martedì 19.00-20.00

Attive in questo momento le lezioni registrate.

Sessioni individuali di Riflessologia Plantare, Trattamenti Ayurveda

Consulte di Fiori Australiani, Bach, Cristalli e Oli Essenziali

Trattamenti sonori con Gong e altri strumenti ancestrali

Sessioni individuali di Yoga e Meditazione

BLUE HEALING

Blue Healing Relax, Recharge and Breather

Egitto : Mar Rosso dal 06 al 10 settembre 2022

Il Blue Healing ha preso forma dopo il mio primo viaggio in Mar Rosso qualche anno fa, in seguito al catartico incontro con i Delfini.

Rappresenta un dialogo tra pelli : Umana e Marina, dove l'incontro con il nostro respiro diviene la chiave per abitare il corpo. Un corpo libero, leggero, svincolato dalla forza di gravità e dal "conflitto" a cui questa ci induce nel quotidiano. Cullati e avvolti dall'acqua calda, sperimenteremo la grazia del "flow".

L'assenza di peso sarà il punto di partenza per poter ricevere il suono delle campane di cristallo.

Un massaggio profondo capace di contattare l'intimità emotiva e di condurci oltre le rigidità

( fisiche e mentali ).

Argomenti che tratteremo :

➤Fisica dell'acqua : come si relaziona al corpo umano.

➤Anatomia, fisiologia e biomeccanica del corpo umano in acqua.

➤Approfondimento sulla componente respiratoria.

➤Genesi e sviluppo del processo emotivo in acqua.

➤Risonanza, frequenza e suono.

➤Biologia del rilassamento.

➤Antropologia dell'acqua: il viaggio dell'acqua nella storia dell'uomo.

➤Restorative Yoga con l'ausilio di galleggianti.

➤Meditazione e meccanismi di sabotaggio mentale, l'apnea statica come porta di accesso nel rilascio dei pensieri.

Proponiamo questa esperienza :
↪ a chi vive un conflitto con l'elemento acqua
↪ a chi necessita di rilassamento
↪ a chi desidera incontrare le proprie emozioni, trasformando gli stati di disagio in opportunità di evoluzione

↪ a chi soffre di dolori cronici
↪ a chi desidera integrare questo percorso nella propria proposta lavorativa