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Viaggio nel BLU

Mar Rosso

Tra Terra, Cielo e Mare...

Dal 06/11/21 al 13/11/21

o formula weekend lungo

dal 06/11 al 10/11

Che cos'è un Viaggio nel BLU ?
Un'esperienza di intima riconnessione ♡

L'incontro tra Uomo e Natura in un luogo libero dal superfluo.

Autenticità e semplicità saranno le coordinate per ritrovare gli orizzonti,

definiti da un ritmo scandito da giorno e notte, sole e stelle.

Il Mare creerà lo spazio per fluire nel silenzio offerto dal deserto.

I Delfini porteranno la loro vibrazione di Amore e Gioia contagiosa.

Durante la settimana sperimenteremo pratiche di Yoga, Pranayama ( tecniche di respirazione ), Meditazione, Blue Healing, snorkeling, freediving, immersioni ( facoltative, escluse dal pacchetto ), contenuti di Biologia Marina.

La quota include : volo, visto d'ingresso, transfer, accomodation ( alloggio in tenda doppia + pensione completa ) Yoga e pratiche varie.

1400 euro ( salvo modifiche prezzi aerei )

Trattamenti a parte : Zen Shatsu, Riflessologia Plantare, Trattamenti Ayurveda con oli essenziali, Blue Healing

Escursioni a terra e via mare facoltative.

Take your time!

INHALE - EXHALE NOTHING ELSE

https://www.youtube.com/watch?v=ZDlW-kd2Nt8

YOGA TIME TABLE

Shri Yoga (Hatha Yoga) : Pratica Yang di attivazione muscolare

Lunedì 20.00-21.30

Mercoledì 18.15-19.45 e 20.00-21.30

Giovedì 9.00-10.30

Restorative Yoga : Pratica di rilassamento profondo

Martedì 19.15-20.15

Attive in questo momento le lezioni registrate.

Sessioni individuali di Riflessologia Plantare, Trattamenti Ayurveda

Consulte di Fiori Australiani, Bach, Cristalli e Oli Essenziali

Trattamenti sonori con Gong e altri strumenti ancestrali

Sessioni individuali di Yoga e Meditazione

Blue Healing ❤ Relax, Recharge and Breather

Egitto : Mar Rosso dal 06/11 al 13/11

Il Blue Healing ha preso forma dopo il mio primo viaggio in Mar Rosso qualche anno fa, in seguito al catartico incontro con i Delfini.

Rappresenta un dialogo tra pelli : Umana e Marina, dove l'incontro con il nostro respiro diviene la chiave per abitare il corpo. Un corpo libero, leggero, svincolato dalla forza di gravità e dal "conflitto" a cui questa ci induce nel quotidiano. Cullati e avvolti dall'acqua calda, sperimenteremo la grazia del "flow".

L'assenza di peso sarà il punto di partenza per poter ricevere il suono delle campane di cristallo.

Un massaggio profondo capace di contattare l'intimità emotiva e di condurci oltre le rigidità ( fisiche e mentali ).

Argomenti che tratteremo :

➤Fisica dell'acqua : come si relaziona al corpo umano.

➤Anatomia, fisiologia e biomeccanica del corpo umano in acqua.

➤Approfondimento sulla componente respiratoria.

➤Genesi e sviluppo del processo emotivo in acqua.

➤Risonanza, frequenza e suono.

➤Biologia del rilassamento.

➤Antropologia dell'acqua: il viaggio dell'acqua nella storia dell'uomo.

➤Restorative Yoga con l'ausilio di galleggianti.

➤Meditazione e meccanismi di sabotaggio mentale, l'apnea statica come porta di accesso nel rilascio dei pensieri.

Proponiamo questa esperienza :
↪ a chi vive un conflitto con l'elemento acqua
↪ a chi necessita di rilassamento
↪ a chi desidera incontrare le proprie emozioni, trasformando gli stati di disagio in opportunità di evoluzione

↪ a chi soffre di dolori cronici
↪ a chi desidera integrare questo percorso nella propria proposta lavorativa