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Viaggio nel BLU

Mar Rosso

Tra Terra, Cielo e Mare...

Dal 22/08/21 al 29/08/21

Che cos'è un Viaggio nel BLU ?
Un'esperienza di intima riconnessione ♡

L'incontro tra Uomo e Natura in un luogo libero dal superfluo.

Autenticità e semplicità saranno le coordinate per ritrovare gli orizzonti,

definiti da un ritmo scandito da giorno e notte, sole e stelle.

Il Mare creerà lo spazio per fluire nel silenzio offerto dal deserto.

I Delfini porteranno la loro vibrazione di Amore e Gioia contagiosa.

Durante la settimana sperimenteremo pratiche di Yoga, Pranayama ( tecniche di respirazione ), Meditazione, snorkeling, immersioni ( facoltative, escluse dal pacchetto ), contenuti di Biologia Marina.

La quota include : volo, visto d'ingresso, transfer, accomodation ( alloggio in stanza doppia + pensione completa ) Yoga e pratiche varie, uscite in barca per nuotare con i Delfini. 1350 euro ( salvo modifiche prezzi aerei )

Trattamenti a parte : Zen Shatsu, Riflessologia Plantare, Trattamenti Ayurveda con oli essenziali.

Escursioni a terra facoltative.

Take your time!

INHALE - EXHALE NOTHING ELSE

YOGA TIME TABLE

Shri Yoga (Hatha Yoga) : Pratica Yang di attivazione muscolare

Lunedì 20.00-21.30

Mercoledì 18.15-19.45 e 20.00-21.30

Giovedì 9.00-10.30

Restorative Yoga : Pratica di rilassamento profondo

Martedì 19.15-20.15

Attive in questo momento le lezioni registrate.

Sessioni individuali di Riflessologia Plantare, Trattamenti Ayurveda

Consulte di Fiori Australiani, Bach, Cristalli e Oli Essenziali

Trattamenti sonori con Gong e altri strumenti ancestrali

Sessioni individuali di Yoga e Meditazione

Blue Healing ❤ Relax, Recharge and Breather

Egitto : Mar Rosso dal 22/08 al 29/08

Il Blue Healing ha preso forma dopo il mio primo viaggio in Mar Rosso qualche anno fa, in seguito al catartico incontro con i Delfini.

Rappresenta un dialogo tra pelli : Umana e Marina, dove l'incontro con il nostro respiro diviene la chiave per abitare il corpo. Un corpo libero, leggero, svincolato dalla forza di gravità e dal "conflitto" a cui questa ci induce nel quotidiano. Cullati e avvolti dall'acqua calda, sperimenteremo la grazia del "flow".

L'assenza di peso sarà il punto di partenza per poter ricevere il suono delle campane di cristallo.

Un massaggio profondo capace di contattare l'intimità emotiva e di condurci oltre le rigidità ( fisiche e mentali ).

Argomenti che tratteremo :

➤Fisica dell'acqua : come si relaziona al corpo umano.

➤Anatomia, fisiologia e biomeccanica del corpo umano in acqua.

➤Approfondimento sulla componente respiratoria.

➤Genesi e sviluppo del processo emotivo in acqua.

➤Risonanza, frequenza e suono.

➤Biologia del rilassamento.

➤Antropologia dell'acqua: il viaggio dell'acqua nella storia dell'uomo.

➤Restorative Yoga con l'ausilio di galleggianti.

➤Meditazione e meccanismi di sabotaggio mentale, l'apnea statica come porta di accesso nel rilascio dei pensieri.

Proponiamo questa esperienza :
↪ a chi vive un conflitto con l'elemento acqua
↪ a chi necessita di rilassamento
↪ a chi desidera incontrare le proprie emozioni, trasformando gli stati di disagio in opportunità di evoluzione

↪ a chi soffre di dolori cronici
↪ a chi desidera integrare questo percorso nella propria proposta lavorativa

Viaggi in barca a vela estate 2021

Capraia ➺ Corsica : sulla rotta dei Cetacei dal 28/06 al 04/07

La barca dispone di 4 cabine doppie, da condividere.

PROGRAMMA

Lunedì: imbarco previsto intorno alle 9 da Livorno, facciamo cambusa e poi per l'ora di pranzo si parte.

Raggiungeremo Capraia con una navigazione di 6/7 ore, alte le possibilità di avvistamenti Cetacei in questa prima tratta! Dormiremo in rada tra stelle e mare :)

Martedì: dopo colazione andremo alla scoperta di Capraia, per bagni e tuffi nel Blu! Cala dello Zurletto imperdibile per chi ama le immersioni! Cala San Francesco e la Grotta. Cena a terra o in barca a seconda del gruppo, notte in rada.

Mercoledì: direzione Capo Corso, Macinaggio o Barcaggio... Corsica!!!

La raggiungeremo nel pomeriggio per un tuffo rinfrescante in un mare caraibico. Cena in rada a lume di candela!

Giovedì: dopo colazione navigheremo a nord tra fari e torri genovesi a picco sul mare per ormeggiare al piccolo porto di Centuri. Qui ci sarà la possibilità di fare del trekking percorrendo il Sentiero dei Doganieri oppure si può restare in barca.

Venerdì: giornata relax tra le spiagge paradisiache di Saleccia e Mortella e nel pomeriggio ci sposteremo in cerca di una baia dove trascorrere la notte, possibile Tamarone o all'isola della Finocchiarola.

Sabato: dopo colazione riprenderemo la navigazione verso Capraia con possibili avvistamenti Cetacei :)

Domenica: rientro al porto di Livorno

Ogni giorno condivideremo delle sessioni Yoga che avranno come focus Pranayama (esercizi di respirazione) e Meditazione. Lì dove sarà possibile effettueremo delle pratiche di rilassamento in acqua e Yoga a terra.

Costo 1230 EURO

Cosa non è incluso : spese viaggio per raggiungere Livorno ed eventuale notte aggiuntiva arrivando la sera del 27/06, spese extra di alcolici o alimenti particolari, carburante se utilizzato più del previsto causa poco vento, ma questo lo sapremo solo alla fine della settimana.